がっつりラーメン、がっつりダイエット!

訪問介護 きずな 奈良市

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ラーメン屋にて

食べたエネルギーを消費する企画です。

今日、曇りですね


雨大丈夫かな~って感じです


ラーメンとかふだん行きます?


久しぶりですね、天下一品は特に


昼結構がっつり食べるんですよ


逆に、夜はあんまり食べないんですか?


そうですよ


ウォーキング開始!

これでウォーキングしてるんですよ


え?そんなんやってますのん?


ウォーキングのついでに、KIZUNAの事務所を訪問しました。

事務所は2013年からですか?


いや~2012年だったと思いますよ


この日の歩数は、6949歩でした。




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